Die Nutzung der Website Rest&Resilience ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Psychotherapeuten oder psychologischen Berater. Im Gegenteil, wir möchten Vorurteile und Ängste abbauen und dazu ermutigen, ärztliche und beratende Hilfe in Anspruch zu nehmen.

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2017 - 2018

November 4, 2018

Diese Woche ist Resilienz-Woche bei Rest&Resilience. Ich stelle die sieben Säulen der Resilienz vor.

Heute: Optimismus

Haha! Wird sich manch einer denken. Wenn man schon in der Situation ist, über den Begriff Resilienz zu stolpern, bietet vielleicht das große Ganze gerad...

October 28, 2018

Schön ist "Still". Und grausam. Und traurig. Und wahr. Und tiefgründig. Und herzzerreißend. Aber der Reihe nach:

Karl Heidemann ist sehr anders als der Rest der Welt - in diesem Fall die Einwohnerschaft des Kleckersdörfchens Jettenbrunn. Er ist mit hoher Intelligenz und...

February 27, 2018

Der Name meiner Website, Rest&Resilience, verpflichtet mich geradezu, dieses Buch aus der Reihe „…für Dummies“ zu rezensieren. Die bekannten schwarz-gelben Bücher glänzen mit extremer Leserfreundlichkeit, die sie durch eine klare Sprache und einen modularen Aufbau erre...

January 30, 2018

Japan, Ende des 16. Jahrhunderts. Ein Schüler des großen Teemeisters Sen no Rikyu grübelt die letzten dreißig Jahre seines Lebens darüber nach, warum sein verehrter Lehrer den Befehl bekam, sich selbst zu entleiben. Er unterhält sich mit Menschen, die seinen Meister ka...

January 14, 2018

'Genau so ist es', dachte ich beim Lesen des Buches mit einem Lächeln auf den Lippen. Es ist hart, es packt einen am Schlafittchen. Dennoch ist es freundlich, unterhaltsam und ganz nebenbei sprachlich hervorragend.

Mark Manson, der sich selbst als Autor, Denker und...

November 17, 2017

Sonya Kraus schreibt Bücher. Sonya Kraus, das ist die Große mit den blonden Haaren, den blauen Augen und dem perfekten Ausschnitt. Das ist die, die immer so ein bisschen euphorisch klingt - oder schrill? Das ist die, die mit viel Gequatsche und unverschämten Sexappeal...

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